Mỹ Trinh …

Giấc ngủ trưa rất quan trọng, giấc ngủ trưa có thể mang lại những lợi ích sau: Tái tạo năng lượng và tăng cường khả năng tập trung. Thư giãn và giảm áp lực cho mắt, điều này rất quan trọng đối với những trường hợp phải hoạt động năng suất trong quá trình học …

Ngắm nhìn những điều nhỏ bé đáng yêu như thế này lại khiến bản thân muốn có thêm nhiều “lượt” 5km nữa. Xin chào, FSB-ers đã hoàn thành chặng đua rồi chứ? Dù là con số 5 khiêm tốn hay số có ba, bốn chữ số đi chăng nữa thì hy vọng mọi người cũng …

Khi nhắc đến môi trường làm việc lý tưởng, chúng ta không thể bỏ qua những góc làm việc đẹp và thoải mái, nơi mà mọi người có thể tận hưởng sự sáng tạo và thư giãn. Tại FSB Cần Thơ, những không gian làm việc không chỉ đáp ứng nhu cầu công việc mà …

Nhân viên văn phòng ngồi liên tục trong nhiều giờ và ít vận động. Hậu quả là tích mỡ bụng, phát sinh các bệnh về cột sống, hệ thần kinh, suy nhược cơ thể, stress…Nếu không có nhiều thời gian thì bạn có thể tập những động tác sau đây ở ngay tại nơi làm …

Tại FSB Đà Nẵng, vì có đặc điểm là diện tích bé bé xinh xinh nên có thể nói góc đẹp nhất của của FSB Đà Nẵng chính là thư viện – một thiên đường nhỏ xinh đầy cảm hứng! Với những chậu cây xanh nhỏ xíu, không gian nơi đây luôn tươi mới và …