[Interview] Bí kíp chạy bền của top Runner Đà Nẵng
Anh Phạm Lê Quang Đại – Cán bộ tuyển sinh MBA Đà Nẵng. Anh Đại là một “chân chạy” tích cực của FSB. Dưới đây là những chia sẻ về “Bí kíp chạy bền” của anh mà bất cứ FSBers nào cũng có thể học hỏi đấy
️🎯Đ𝑎̂̀𝑢 𝑡𝑖𝑒̂𝑛 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐𝑎̂̀𝑛 đ𝑎̣̆𝑡 𝑚𝑢̣𝑐 𝑡𝑖𝑒̂𝑢 𝑐𝑢̣ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑣𝑎̀ 𝑡ℎ𝑢̛̣𝑐 𝑡𝑒̂́: 𝐾ℎ𝑖 𝑏𝑎̆́𝑡 đ𝑎̂̀𝑢 𝑐ℎ𝑎̣𝑦 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑐𝑎̂̀𝑛 𝑚𝑢̣𝑐 𝑡𝑖𝑒̂𝑢 𝑞𝑢𝑎̃𝑛𝑔 đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̆́𝑛. 𝑆𝑎𝑢 đ𝑜́ 𝑚𝑜̛́𝑖 𝑡𝑎̆𝑛𝑔 𝑑𝑎̂̀𝑛 𝑞𝑢𝑎̃𝑛𝑔 đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑣𝑎̀ 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖 𝑔𝑖𝑎𝑛 𝑐ℎ𝑎̣𝑦.
📝𝐿𝑎̣̂𝑝 𝑘𝑒̂́ ℎ𝑜𝑎̣𝑐ℎ 𝑐ℎ𝑎̣𝑦 – 𝐶ℎ𝑎̣𝑦 𝑘𝑒̂́𝑡 ℎ𝑜̛̣𝑝: 𝐶𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑐ℎ𝑎̣𝑦 𝑣𝑎̀𝑜 𝑘ℎ𝑢𝑛𝑔 𝑔𝑖𝑜̛̀ 𝑐𝑜̂́ đ𝑖̣𝑛ℎ đ𝑒̂̉ 𝑡𝑎̣𝑜 𝑡ℎ𝑜́𝑖 𝑞𝑢𝑒𝑛. 𝐵𝑒̂𝑛 𝑐𝑎̣𝑛ℎ đ𝑜́ 𝑐𝑎̂̀𝑛 đ𝑎 𝑑𝑎̣𝑛𝑔 ℎ𝑜́𝑎 𝑙𝑜̣̂ 𝑡𝑟𝑖̀𝑛ℎ đ𝑒̂̉ 𝑡𝑟𝑎́𝑛ℎ 𝑏𝑖̣ 𝑛ℎ𝑎̀𝑚 𝑐ℎ𝑎́𝑛 𝑘ℎ𝑖 𝑐ℎ𝑎̣𝑦, 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑡𝑎̣𝑜 ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢́ 𝑘ℎ𝑖 𝑐ℎ𝑎̣𝑦 𝑏𝑜̣̂.
🏃𝐶𝑎̂̀𝑛 𝑡ℎ𝑒𝑜 𝑑𝑜̃𝑖 𝑡𝑖𝑒̂́𝑛 đ𝑜̣̂: 𝐶𝑎́𝑐 𝐹𝑆𝐵-𝑒𝑟𝑠 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑠𝑢̛̉ 𝑑𝑢̣𝑛𝑔 𝑢̛́𝑛𝑔 𝑑𝑢̣𝑛𝑔 𝑉𝑟𝑎𝑐𝑒 đ𝑒̂̉ 𝑡ℎ𝑒𝑜 𝑑𝑜̃𝑖 𝑞𝑢𝑎̃𝑛𝑔 đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔, 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖 𝑔𝑖𝑎𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑜̂́𝑐 đ𝑜̣̂ 𝑐ℎ𝑎̣𝑦.
👬𝑉𝑎̀ đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑡ℎ𝑖𝑒̂́𝑢 đ𝑜́ 𝑙𝑎̀ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 đ𝑜̂̀𝑛𝑔 ℎ𝑎̀𝑛ℎ đ𝑒̂̉ 𝑐ℎ𝑎̣𝑦 𝑐𝑢̀𝑛𝑔. 𝐴𝑛ℎ Đ𝑎̣𝑖 𝑐ℎ𝑖𝑎 𝑠𝑒̉ 𝑎𝑛ℎ 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑎𝑚 𝑔𝑖𝑎 𝑣𝑎̀𝑜 𝑐𝑎́𝑐 𝑛ℎ𝑜́𝑚 𝑐ℎ𝑎̣𝑦 𝑏𝑜̣̂, đ𝑒̂̉ 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑎𝑢 𝑐ℎ𝑎̣𝑦.
👌𝑀𝑜̣̂𝑡 đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑐𝑢̛̣𝑐 𝑘𝑖̀ 𝑞𝑢𝑎𝑛 𝑡𝑟𝑜̣𝑛𝑔 đ𝑜́ 𝑙𝑎̀ 𝑏𝑖𝑒̂́𝑡 𝑙𝑎̆́𝑛𝑔 𝑛𝑔ℎ𝑒 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉: 𝑁𝑒̂́𝑢 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐𝑎̉𝑚 𝑡ℎ𝑎̂́𝑦 𝑚𝑒̣̂𝑡 𝑚𝑜̉𝑖 ℎ𝑎𝑦 đ𝑢𝑜̂́𝑖 𝑠𝑢̛́𝑐, ℎ𝑎̃𝑦 𝑛𝑔ℎ𝑖̉ 𝑛𝑔𝑜̛𝑖 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑎̣𝑝 𝑙𝑎̣𝑖 𝑛𝑎̆𝑛𝑔 𝑙𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛́𝑐 𝑘ℎ𝑖 𝑡𝑖𝑒̂́𝑝 𝑡𝑢̣𝑐 𝑐ℎ𝑎̣𝑦 đ𝑒̂̉ 𝑡𝑟𝑎́𝑛ℎ 𝑐ℎ𝑎̂́𝑛 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔.
✨𝐶ℎ𝑢́𝑐 𝑐𝑎́𝑐 “𝑐ℎ𝑎̂𝑛 𝑐ℎ𝑎̣𝑦” 𝑐𝑢̉𝑎 𝐹𝑆𝐵 𝑔𝑎̣̆𝑡 ℎ𝑎́𝑖 đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑡𝑖́𝑐ℎ 𝑛ℎ𝑎 💙
#HappyRun #Chạybộ #RunAndFun #FSB
